Quais são os benefícios da estévia?

Esta planta de origem sul-americano contém muitos benefícios medicinais graças às suas propriedades. Dá aos alimentos um toque doce de forma natural, sem a necessidade de aumentar o aporte calóricoy não contém substâncias químicas nocivas. A estévia é utilizado para tratar a hipertensão, problemas de pele, a diabetes ou a obesidade. Um dos benefícios da estévia que tem sido estudado nos últimos tempos, é que tem efeitos reais para o tratamento da hipertensão. Isso é graças ao steviosido, o composto mais importante da estévia. Esta substância ajuda a controlar a pressão arterial e chegou-se à conclusão de que é benéfico para pessoas que sofrem de hipertensão leve. Igualmente, cabe apontar que a stevia contém outras propriedades e vitamina C, que atuam como antioxidante natural. Por outro lado, esta planta é adequada para diabéticos e ajuda o organismo a controlar o açúcar no sangue. Outro de seus benefícios, está relacionada com o fato de que não contém calorias ou carboidratos. Isto quer dizer que ajuda a estimular o sistema digestivo e que constitui um apoio para reduzir a obesidade. A estévia apresenta propriedades diuréticas e antiácidos, encarregadas de eliminar as toxinas acumuladas por uma má alimentação. A stevia é uma grande amiga para lutar contra o tabagismo ou alcoolismo. Isso significa que reduz a necessidade do corpo de consumir álcool ou tabaco. Isso é porque algumas de suas propriedades têm um efeito sobre a excitabilidade de neurônios do sistema nervoso. Portanto, a estévia ajuda a reduzir a angústia e o stress. A estévia também tem efeitos dérmicos benéficos. Muitos cosméticos contêm uma base de estévia, cujo fim é suavizar e esticar a pele, pelo que se aplica para combater as rugas. Além disso, ajuda a curar problemas de pele como acne, dermatite ou seborreia. Fonte imagem thinkstock.