O que é a síndrome de Hoffa?

Assim como a alimentação e o estilo de vida, exercício físico regular e a prática de esportes de forma moderada, são fatores que nos ajudarão a desfrutar de boa saúde e uma vida longa. É claro que o esporte é saúde. Os benefícios para a saúde são inúmeros: nos ajuda a manter a forma e evitar problemas de excesso de peso, regular o stress, fortalecer e tonificar os músculos e melhorar a coordenação motora. No entanto, o exercício extremo de forma regular e constante pode ser muito prejudicial para o nosso organismo. É o caso de muitos atletas de elite, que levam o seu organismo e resistência ao máximo de suas possibilidades durante muitos e muitos anos. Por esse motivo, é muito comum que estes atletas sofrem muitas lesões que o resto das pessoas. O ter que se recuperar rapidamente, faz com que, em alguns casos, os atletas não sejam curadas de forma adequada e extrair sequelas. Daí que seja normal que muitos ex-atletas de elite têm dores crônicas nas articulações, lesões mal curadas ou mortes prematuras. Há que ter em conta que os atletas profissionais costumam passar muitas horas por dia treinando ao máximo nível e com uma alimentação que, em condições normais, não seria a mais correta, mas depende também do esporte que pratica. Esses costumes tendem a passar fatura até mesmo os atletas mais importantes. O último caso é do Rafael Nadal, o brilhante tenista espanhol. Apesar de contar com um preparo físico invejável e uma equipe de especialistas que cuidam até o último detalhe sobre o físico e a saúde do tenista, o alto nível de exigência do tênis e a própria ambição do jogador por se manter mais tempo no topo durante tantos anos, faz com que o corpo prejuízo e sejam muito comuns as lesões. O manacorí tem sofrido inúmeras lesões ao longo de sua carreira, a última das quais a síndrome de Hoffa, uma síndrome bastante desconhecido e do que nos últimos dias temos ouvido falar bastante nos meios de comunicação. Apesar de que é uma síndrome muito chato e muito doloroso, não leva tanta importância como outras lesões do joelho, pelo que em nenhum caso deve deixar sequelas, desde que seja bem tratada. Esta lesão, que costuma afetar a jovens, adultos e atletas, é uma inflamação do tecido adiposo localizado logo atrás do tendão rotuliano e abaixo da rótula. Esta área gordura afetada é conhecido como descanso de gordura de Hoffa. Sua origem pode ser devido a várias causas, como um trauma na face anterior do joelho sobre o tendão rotuliano, doenças do joelho, como pode ser a artrose ou microtraumatismos repetidos na mesma área. No caso de Nadal, foi provocada pela tendinite sofrida no ano passado. O processo de reabilitação consiste em "desinflamar" o tecido que está inchado. Para isso, o tratamento habitual é bastante repouso, fisioterapia, musculação, eletrodos, laser, termoterapia profunda e anti-inflamatórios para tratar a dor. Em alguns casos pode-se fazer crônica a doença, daí que seja importante evitar qualquer tipo de atividade física e fazer muito repouso para se recuperar por completo.