Como prevenir a recorrência de cálculos renais

Você sente dor lombar e abdominal, acompanhada de náuseas, vômitos, sudorese excessiva ou inchaço do abdômen?, se você é uma pessoa propensa a sofrer de cólicas ou nefríticos a concentrar pedras no rim, chama a atenção para este artigo, pois se discutir como se prevenir desta formaciónde cálculos renais em um período como o verão que é mais propício para isso. As altas temporadas e o calor sufocante nos fazem perder uma grande quantidade de líquido ao longo do dia, por isso que todas as substâncias dissolvidas na urina podem se tornar as verdadeiras responsáveis pela formação de pedras nos rins. A litíase renal é um problema que afeta 15% da população, especialmente para homens de meia-idade, e pessoas mais sedentárias, que fazem pouco exercício físico e que costumam ficar expostas a intensas horas de calor. Todas essas pedras armazenadas nos rins ou nas vias urinárias, podem levar-nos a sofrer que se conhece como "cólica renal" ou também cólica nefrítico, o qual é gerado como resultado da obstrução da saída da urina de nosso rim. Entre os sintomas que podem nos alertar de um mal deste tipo está salientarão os seguintes: a) Dor muito intensa e aguda na região lombar ou parte inferior das costas. b) A dor se estende até a região do abdômen anterior e os genitais. c) Estas dores tão intensas podem ir acompanhados de náuseas, vômitos, sudorese ou inchaço abdominal. d) da mesma forma, é possível que a presença da sangreen a urina pode também alertar a respeito. Com o principal objetivo de impedir a formação destas desagradáveis piedrasen o rim em uma época tão difícil como o verão e assim possamos desfrutar confortavelmente junto a nossos seres queridos de nossas bem merecidas férias, os laboratórios SALVAT desenvolveram Broken, um composto natural formado por Fitatos, vitamina A e Zinco. Uma única de suas cápsulas por dia tem a capacidade suficiente para ajudar a prevenir a ocorrência desses cálculos renais. Além deste método tão eficaz, da Associação Espanhola de Urologia recomenda seguir uma série de diretrizes para a sua prevenção: 1) Aumentar a presença de frutas e verduras em nossa dieta diária. 2) Aumentar a ingestão de água em cerca de dois litros e meio por dia, especialmente se estamos no verão. 3) Devemos nos afastar daqueles alimentos que sejam ricos em oxalatos, como por exemplo, espinafre, ou o chocolate. 4)vai reduzir o consumo de sódio (sal) e de todas as proteínas de origem animal. 5) Não devemos abusar da vitamina C. Em qualquer caso, seguindo algumas destas recomendações e levando consigo as cápsulas ricas em Zinco e vitamina A Broken você pode desfrutar deste verão, sem medo de que a presença de novas pedras no rim possa afectar o seu bem-estar físico e seu estado de espírito. Fonte Imagens ThinkStock.