Propriedades medicinais do Amaranto

O amaranto possui grandes benefícios para a cura e recuperação da saúde. Tem sido parte da dieta humana durante séculos, os astecas o chamavam o "alimento da imortalidade" e na Índia é conhecido como o "rei dos grãos". Entre as propriedades medicinais destacam-se: -O amaranto é um excelente remédio para as crianças em crescimento, funciona como um tônico proteico natural, já que contém todos os aminoácidos essenciais. Uma colher de chá de suco fresco de amaranto misturado com algumas gotas de mel pode gerenciar uma vez ao dia, garante um crescimento saudável e forte em bebês. -É de grande ajuda...

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Por que é importante o fígado?

Você sabia que a saúde do nosso fígado depende em grande medida dos alimentos presentes na nossa dieta diária?, muitas vezes não somos conscientes das funções tão relevantes para o nosso bem-estar que leva a cabo o fígado a fim de que o nosso organismo se desenvolva de um modo saudável e adequado. Realmente, este órgão vital é como um armazém onde se guardam multidão de vitaminas e minerais importantes para a nossa saúde, como o ferro, o cobre e a vitamina A e D. Ao mesmo tempo se encarrega de metabolizar os produtos tóxicos, produzir triglicerídeos e sintetizar o colesterol e as proteínas...

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Alimentos ricos em Manganês

O manganês tem um papel estrutural como enzimático, já que está presente em diversos enzimas, é essencial para a absorção de nutrientes, a cicatrização de feridas, e desenvolvimento dos ossos. A deficiência de manganês é pouco frequente e pode-se ver, expresso na saúde dos ossos, dor nas articulações e problemas de fertilidade. É raro que haja toxicidade de manganês, especialmente a partir de fontes de alimentos, mas pode afetar o sistema neurológico. Tem uma ação antioxidante, protege contra a osteoporose, previne as crises epiléticas e alopecia, haverá que ter em conta que os níveis excessivos...

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10 exercícios para combater a dor ciática

O nervo ciático se estende a partir da lombar para a parte inferior de cada perna até chegar aos pés. Quando se lesiona, inflama ou irrita, pode causar dor em algum ponto ou ao longo de todo o seu percurso, produz dor no anus e pode ser um dor no quadril, coxa, perna inferior, ou até mesmo a pé. A causa mais comum de dor ciática é um disco herniado, dando como resultado uma dor insuportável, outras, ao contrário, pode ser causado por sentar-se por muito tempo em uma posição desconfortável. Existem alguns exercícios para combater e prevenir em muhos casos, a ciática: 1 - deite-se no chão de...

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Os benefícios da embalagem a vácuo de alimentos

Manter uma boa alimentação é sempre fundamental para manter um bom estado de saúde. Daí que seja muito importante prestar bastante atenção para a conservação, em bom estado de alimento que vamos comer. Há que ter em conta que a maioria dos alimentos que consumimos são perecíveis, que necessitam de algum cuidado no seu tratamento, manipulação e também conservação. Deste modo, estaremos evitando que serão danificados pelo ataque de diferentes tipos de microorganismos (bactérias, lavagem ou fungos). Apesar de que muitos alimentos apresentam-se de forma natural com substâncias antimicrobiana, c...

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Por que se formam os coágulos de sangue?

Os coágulos sanguíneos que se formam quando o sangue endurece passando de líquida para sólida. Quando esta massa sólida se forma dentro de uma das veias ou artérias é chamado de trombo. Deve notar-se que um trombo pode bloquear na sua totalidade ou parcialmente o fluxo de sangue em um vaso sanguíneo. Um coágulo de sangue pode afetar o coração, os intestinos, os rins, as artérias dos braços e pernas, os pulmões, o cérebro ou pescoço. Os coágulos podem ser perigosos. Se formam nas veias das pernas, braços ou inglês podem desprender-se e deslocar-se para outras áreas do corpo. Por exemplo, a p...

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Estimulação cerebral para tratar a doença de parkinson e outras doenças

Há 25 anos que se realizou a primeira cirurgia de estimulação cerebral profunda. Foi levada a cabo por solar powe-Louis Benabid para tratar um paciente que sofre de doença de parkinson. Até então, a cirurgia consistia em provocar uma lesão no tálamo, o qual tinha suas vantagens, mas também desvantagens, em especial, que era irreversível e que tinha suas limitações. Daí que se conclua testar a estimulação elétrica do cérebro através da instalação de um eletrodo conectado com um cabo sob a pele a uma bateria. A intervenção foi um sucesso e as vantagens muito superiores a abordagem cirúrgica que...

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Benefícios dos Alimentos Fermentados

Os alimentos fermentados começaram a desaparecer de nossas dietas. Os picles e o chucrute modernos são feitos com vinagre em vez do método tradicional de lacto-fermentação com sal. O pão e a massa são feitos com fermento comercial, em vez de ser naturalmente fermentado com levedura natural -massa mãe. O vinho, a cerveja e o queijo pasteurizan, por que se matam todas as bactérias boas que tão desesperadamente necessária para manter a saúde. Há muitas vantagens de se voltar para as formas tradicionais de nossos antepassados, e comer mais alimentos fermentados, como são as seguintes: -Os alimentos...

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Alimentação para prevenir estrias na gravidez

Lasestrías podem aparecer em seu estômago, pernas, quadris e seios durante a gravidez, podendo ser de cor rosa, vermelho ou roxo e desvanecer-se gradualmente para uma cor prateada, durante a gravidez pode prevenir com uma dieta adequada e o aumento adecuadio de peso. Vitamina A Lavitamina A ajuda a proteger a saúde de sua pele e promove uma adequada formação de novas células epiteliais. Encontra-Se em frutas de cor laranja , como o damasco, melão e manga e legumes como cenouras, as batatas e a abóbora, além de poteínas como o fígado, atum e vegetais de folhas verdes, como espinafre e couve....

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Como superar o câncer de mama

O câncer de mama é um dos tipos de tumor mais frequente entre as mulheres ocidentais, e que em Espanha chega a afetar um total de 22.000 pessoas por ano. Buckler Ou, Ou é consciente da influência desta doença, que a cada ano ganha mais vítimas, por isso, inicia uma nova campanha "8 palavras, 1 meta", que fará parte do circuito solidário na luta contra o tumor é promovida por "A Corrida da Mulher 2012". A nova campanha tem como principal objetivo apoiar os pacientes que sofrem de câncer de mama e, assim, possam seguir em frente com sua vida, graças às palavras de esperança lançadas por oito...

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